《如何吃出健康的孩子》
March 8th, 2009
3月8日，国际佛光会兵南邦分会荣幸地邀请到毕业于加拿大University of Alberta, Edmonton的专业营养師，司徒欣宜小姐假禅净中心主持《如何吃出健康的孩子》专题讲座，吸引了大批公众人士参加听讲。
司徒讲师以孩子应该需要怎样的营养？该怎样吃？什么时间吃？並分析营养對滋养孩子，茁壮成长的方法。素食的孩子又应该如何摄取足够的营养等。並强调其实营养都在我们的菜篮子，没有玄妙，要健康就要懂得管理自己的饮食习惯，新鲜的，完整的，多样的就是最好的。现代的生活懂得控制不要吃什么有时比懂得要吃什么更为重要，智慧地选择才能健康自在！
会后大家踊跃向讲师咨询，倍感受益。
