國際佛光會沙巴協會斗湖大福分会及佛光第二分会青年於5月2日在馬來西亞佛光山斗湖佛光寺圓滿举办佛光青年卫塞节派对。活動特別恭請马来西亚佛光山总住持觉诚法师、沙巴禪淨中心監寺觉度法师、功德主拿汀潘正來及各分会的理事们出席参与这项活动,約計有百人出席。
举办这个活动主要是為促進兩個分會的青年能相互交誼,同時也為提念大家我们佛教伟大的导师-释迦牟尼佛。是晚的节目有手语带动,人間音緣歌曲演繹和服装表演,充分展現年輕人的才藝和活力!聯誼活動的尾聲恭請总主持觉诚法师帶領大家以点灯祈福來做圆满的结束。常住並備有美味的食物招待大家。
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一年一度的佛誕節在萬眾期盼下來臨,佛光山沙巴禪淨中心暨國際佛光會沙巴協會於5月1日假亞庇建國中學禮堂盛大舉行“2012年環保與心保衛塞節浴佛園遊會”。吸引了5000餘人次前往觀禮浴佛。
今年出席浴佛園遊會的貴賓有沙巴州首席部長署助理部長拿督丘克海、拿督斯裏邦裏瑪楊德利局紳賢伉儷、拿汀鄭寶妮、功德主拿督丘民揚賢伉儷、鄺國揚大德以及來自州內各佛教團體及各種族,文化背景不同的社會大眾前來參與,共沾法益。
和往年一樣,主辦單位非常用心的設計會場內的每一角落,包括會場中心的浴佛池、各個主題園區,如許願池、平安樹等。浴佛池在18尺長的雙龍及鮮花的點綴下,令與會者的視覺觀感,湛然一新!在悠揚輕逸的浴佛偈播誦下,更是令人感受到那份難以形容的感動、祥和。
活動在住持覺誠法師引領及協會會長司徒偉新陪同下,由主禮貴賓拿督丘克海等衆嘉賓,主持開幕禮及浴佛儀式掀開序幕。一系列的慶典活動有浴佛、祈福許願、獻燈供佛、多元化文娛表演、佛教文物展銷會,各式美味可口的糕點、素餚、飲料、日常用品、手工藝品及書籍等義賣攤位;兒童創意填色比賽、硬筆書法比賽、攝影比賽、智勵有獎遊戲及慈悲愛心捐血運動等隨即展開,會場內人潮湧湧,場面熱鬧無比。
住持覺誠法師在開示中與大衆分享佛陀的三大成就:平等、自覺與和詣。世上人人自由平等,公平公正,群策群力,造福人間;人人以清靜自覺的心,向上向善,時時刻刻提醒自己,自己是命運的主人,自覺在每一個當下;再以和詣的心看待事物,就能和睦共處,共創和平美好社會。並稱佛教在過去的歷史中,從沒有一場戰爭是以佛教的名義而產生的,佛教歡迎所有人士探討佛教教義。佛光會亦承擔社會職任,通過環保,珍惜資源、減少災害、愛護地球;通過心保,做好事、說好話、存好心,達到人與人之間的和諧,家庭和順、人我和敬、社會和諧等。
每一年深受兒童歡迎的“佛光兒童創意填色比賽”,吸引了250餘名小學生報名參加。以他們的藝術細胞,把一副副美麗的圖畫展現在比賽場上; “佛光硬筆書法”亦吸引了近300名中小學生及成人出席揮毫,專心的書寫 星雲大師所著之迷悟之間的故事; 在“愛心捐血運動”方面,共有100餘名善心人士,以歡喜心捲起衣袖展開無畏施的精神,成功的為血庫増潻了80餘包血液;今年首次舉辦的“攝影比賽”亦有60名攝影愛好者參賽,以鏡頭捕捉佛教文化之美。
佛光會更在當天頒發了,近二萬令吉的佛光教育助學金予州內6所獨立中學的40位清寒學子;徵文比賽頒獎禮及佛光會員子女獎勵金亦在當天頒發。這場五千餘人次參與的浴佛園遊會,各慶典活動在下午三時宣告圓滿結束。
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國際佛光會沙巴協會榮幸邀請到佛光會趙翠慧檀講師蒞臨沙巴,分別於4月24日和25日,假亞庇佛光山沙巴禪淨中心和斗湖佛光寺講演「周轉愛的人」, 讓人間講座增添色彩,共計有兩百名佛光人到場聆聽。
當天來聽講的人有許多是首次與趙翠慧檀講師見面,她表示她就像一個充滿能量和巨大的銀行,只是這個銀行周轉的是愛……她分享的愛越轉越多,在每個人心裡存下美好感動,一個接一個的,把愛轉出去!
趙檀講師分享自身瀕死經驗就是「靠近死亡的經驗」,而瀕臨死亡是一種現象;瀕臨死亡的靈魂是有記憶的,可以感受到別人的心念;所以要尊重所有會出現在身邊的靈魂。失去至愛要懂得告別,否則思念之情將會使他走不開;學會放手,讓他不再罣礙。靈魂來到人世間有他要學習的功課,瀕死靈魂有的去美好的地方,也有去可怕的地方,但當他們回來時都充滿了愛與正向的能量,所帶回來的訊息是「懂得愛惜自己與尊重別人」。
她也提到,人的身体是由「地、水、火、风」四大所合成,往生者,火先離去,所以四肢冰冷;地的崩解,所以脊椎節節掉落;水的分離,因此涕淚不斷流出;一口氣不來,風止息了。最後神魂離開軀體,走進強光裡,印證了佛教經典所說,人到天界,飄飄天衣、絲竹天樂相迎的莊嚴美景。
趙檀講師强调,「不要害怕死亡,它是生命中的一部分;當連死亡都不怕了,活著就會更有力量。」她笑稱自己現在「視死如歸」,「每分每秒都好好做事,每天都活得像活最後一天,任何時候就都走得不遺憾!」
最後,她教導並帶領大家,不管自已多忙,學習每天起床後给予自己30秒,感觉自己处在蓝光中,誠摯邀請並感謝,個人堅定信仰的菩蕯,前來普照,祈請偉大的加持,並慈悲回向眾生同蒙加被,爾後帶著愛與祝福迎接嶄新的一天。
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沙巴佛光人自去年佛馆开幕至今,第一梯70人的团队赋归之后,第二批19人的团队于4月16日在如居法师及协会署理会长范宜全带领下再次出发。
这次的行程重点在佛馆及佛光山总本山,亦安排了到佛光山在台湾的一些道场参学,如:台北道场、惠中寺、福山寺、南华学舍、金光明寺及安国寺。也去了以拍摄偶像剧而闻名的「大溪花海农场」、在「大溪保健植物园」吃了一餐以似曾相识的植物,煮成的营养餐、到过以百万人兴学的「南华大学」、莺歌陶瓷博物馆、到阿里山看日出、奋起湖看古老的火车及到闻名已久的阳明山。
在佛馆,巡山知客 师妙导法师带领我们展开一天的佛国之旅。由礼敬大厅出发,延着可供万人集会的「菩提广场」,远眺两旁的八座宝塔,羡赏着唯妙唯肖的「十八罗汉」尊像,直走到「万人照相台」,最后来到传闻中,结智慧科技串古今的人间佛国-佛陀纪念馆「本馆」。大家一路赞叹着大师的用心,亦迫不及待的拍照留念。
妙导法师提醒我们要把握机遇,争取时间,走入各殿礼佛并多学习。第一站「观音殿」,礼拜千手观音,领取大悲咒水;再到「金佛殿」虔诚礼拜金佛,点灯祈福,祈求法语;转到「玉佛殿」礼拜白玉雕成的卧佛及佛陀真身舍利,并在佛陀的慈光照耀下抄经,求智慧。走上本馆一楼的「佛教节庆馆」,笑脸迎人的弥勒菩萨已在入口处接引我们并说:恭喜! 吉祥!,让我们惊喜连连;再到「4D电影院」走入佛陀的一生,当影片播到佛陀涅盘时,从上空飘下一片片的树叶更让我们惊讶! 之后到「佛光山宗史馆」参观,展厅内的介绍展示,更让大家深入了解星云大师开山往事及大师的弘愿。「佛教地宫还原」区内,目睹佛陀真身舍利十多年来衍生的数百颗舍利…等。再至本馆三楼象征苦、集、灭、道四种真理之四谛塔礼佛。
之后妙导法师带我们往回走,走入佛馆八塔参观;而后延着八塔长廊外围观赏墙面上的护生图浮雕设计。当走到百万人功德碑墙前之万缘建馆芳名录时,忽见协会署理会长范宜全及家人,还有功德主拿督丘民扬及家人之名走入眼帘,大家除了赞叹,也觉的有缘,怎可能在满墙的名字里,也能轻易的见到,真不可思议!
佛馆真大,我们这一群在 妙导法师带领下,走的腰酸背痛双脚疲累。午斎后,妙导法师慈悲,体惜我们,让大家自由活动。我们手持导览图,想起妙导法师的提醒,再次把握时机,提起精神到处参观,至下午5时方告别佛馆,回麻竹园去。
次日一早,在出发巡山前,竟在麻竹园巧遇 心定和尚,真是有福报!之后由 满修法师带领我们走过宝桥,来到大悲殿、东方佛教学院及女众学部。再去地藏殿、大佛城、大智殿、普贤殿及净土洞窟…等,全山走透透。
在佛光山的两天,大家都感受到佛门的清静安祥,珍惜每一个因缘。早起到大雄宝殿做早课、过堂用早餐、聆听 心培和尚开示、晩上也有缘,聆听到由 慧昭法师主讲的人间生活禅。
这次的旅程,每到佛光道场,均得到法师及佛光人热诚的欢迎,大家結著同樣的佛光手印、聲聲的「吉祥!吉祥!」傳入耳中,倍感親切,让我们体会到星云大师所说:「我们都是佛光人」。在此感谢所有因缘,带给我们无限的法喜。感謝 覺度法師幫我们調整行程; 亦感谢 如居法师,带领我们做早晚课,平安的返回家园!
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適逢馬來西亞沙巴大學納閩分校放假之際,籌備香海社特安排前來亞庇旅遊,期間更和常住請示安排同學們掛單於禪淨中心,以體驗三天兩夜的寺院生活。
此趟亞庇之旅由怡保青年吳淑誼同學帶領,共十名社員參加,於8日中午抵達巴士總站,由沙巴協會青年分團理事周銀滿和李慧娜前往接載,隨後趕往參加假禪淨中心舉辦,由亞庇佳雅香海社準備的聯誼活動。
雖說行程緊湊,一行人在抵達道場後,還是很有紀律的先前往大殿禮佛銷假,然後再到綜合教室展開和近二十名佳雅香海社員的聯誼互動。活動開始由如居法師歡迎納閩分校籌備香海社社員的到來,並以師父上人的三好四給做慈悲開示,後由佳雅香海社播放社員們歷年來的活動照片。隨即李美慧同學以「攜手向前」為主題,帶動唱和分組進行團康遊戲,傳達著學佛的路上並不孤單。最後,大家以虔誠恭敬的心做晚課,沉澱思緒,與佛菩薩接心。
進入第二天早上,十位青年從早課開始參與寺院事務工作,在行堂、典座、澆花、環境整潔打掃等都盡心盡力,雖然大家汗流浹背,但個個仍然充滿喜悅,法喜充滿,在集體創作之下,很快的就將佛堂打掃乾淨。接下來一直到隔天的行程輕鬆又具文化性質,由常住安排帶領他們到亞庇市區參觀,除到博物館以外,也攀爬了敦法公园內的小山丘,並在山頂上看到了著名的神山。另外,同學們更於晚間唱起人間音緣歌曲,充分展現青年的才藝和活力。
納閩籌備香海社在禪淨中心的寺院生活告圓滿結束,一群懂事、乖巧的學青們在離寺之前還特別向道場裡的法師及師姐們道謝,之後才依依不捨地告假離去。
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佛光山沙巴禪淨中心暨佛光會沙巴協會經於4月7日晚假達邁道場圓滿舉辦「佛光感恩慶生會」,近150餘名佛光人齊聚一堂,共同為4月至6月份生日的會員們慶生。
晚宴後,法師們帶領信眾諷誦《佛說父母恩重難報經》,大家用虔誠的心諷誦經文,在莊嚴肅穆的誦經儀式後,壽星們在佛前獻上一盞心燈供佛,為自己及父母祈福祝禱,功德回向。
在這季的慶生晚會,除了豐富的素食招待外,主辦單位也準備了一連串的餘興節目與大眾同歡共慶;菩提青年的「四桶餿水」話劇表演,讓大家懂得千萬不浪費食物,要懂得感恩;Beverly Group的精彩舞蹈以及佛光佳雅香海社同學呈現的韓風舞蹈 【Tonite】的精彩表演。
隨後眾壽星們齊切蛋糕、拍大合照。感恩慶生會在一片溫馨歡樂感恩的氣氛下圓滿結束。
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中國人重孝道,講求慎終追遠,表現於行動上的便是祭拜祖先。清明,是中國傳統二十四節氣之一,也是掃墓祭祖的重要節日,又能表达对祖先的感恩。佛教 則除了鼓勵信眾在清明節掃墳之外,藉佛、法、僧三寶的慈悲加持及大眾誦經、懺悔、發願的清淨功德,能為歷代先遠考妣宗親超薦迴向先靈超生淨土,陽上增福增 慧、社會安詳、世界和平。
佛光山沙巴禪淨中心特於四月份啟建『清明法會』,禮拜「慈悲三昧水懺」,恭請新馬總住持覺誠法師和監寺覺度法師分別主法,分別於一日和四日至六日,假斗湖佛光寺及亞庇禪淨中心舉行,共計四百人次出席。
住持覺誠法師假斗湖佛光寺開示「慈悲三昧水懺」的起源。唐朝悟達國師,受到尊者以三昧法水洗瘡而濯除累世冤業。悟達國師因感其殊異而撰寫懺法來弘揚 留傳,使後世的眾生能夠受到法益,期許世人知因瞭果;知足守份,不再造惡業。監寺覺度法師亞庇為眾開示分享告訴大眾如何起觀滅罪,亦勉勵大眾在日常生活中 常行三好淨化身口意三業。
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佛光山沙巴禪淨中心於本月30日禮請佛光山新馬總住持覺誠法師親臨,為120名護法信徒開示指導《金剛經的生活智慧》。
覺誠法師表示:《金剛經》全稱《金剛般若波羅蜜經》般若是梵語的音譯,它稱:「智慧」。《金剛經》是一部能幫助我們斷除一切煩惱的智慧寶典,也是大般若經的思想靈魂。《金剛經》最重要的是講『無住生心』,放下對一切的執著才能生出真智慧;要受持《金剛經》之前,最好能先受持《般若心經》,先體悟如何自我解脫,接著才能自利利他,廣度眾生入無餘涅槃而滅度之。」法師告訴大家如果懂得《金剛經》教法,則會從包容、寬廣的觀點看一切萬象,知道世法是種種條件而成的因緣,聚則有、散則空,空有是不二法,法既無定數,是輪迴還是涅槃,要改變的是對事的觀點及處世的態度。
覺誠法師接著指出:「佛教是智慧的宗教,要開發智慧就要觀『緣起法』,了解『因緣果』法則,也就是以空性的智慧建立正確的人生觀,在日常生活中運用般若智慧處理一切,進而培養出慈悲心;學會不執著、看破、放下,去除我執、我見、我慢,進一步「無我相、無人相、無眾生相」,才能夠真正做到心無罣礙,身心自在,福慧圓滿。
最後,誠法師舉了許多生活中的經歷及經典故事,帶出如何 落實《金剛經》在生活中;輕鬆有意涵的故事,不時令全場聽眾開懷歡笑,對《金剛經》有了更深的體會。法師也告訴大家,人生忙忙碌碌,應將心安住在慈悲喜捨上、安住在發心立願上、安住在般若智慧上、安住在禪定戒法上、安住在淨念禮拜上、安住在淡泊謙卑上、安住在放下自在上、安住在學習滿足上,這樣自可安住在當下,覺行圓滿成就無上菩提。
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國際佛光會沙巴協會亞庇分會3月25日假佛光山沙巴禪淨中心圓滿舉辦『如何預防骨質疏松症』講座。此講座很榮幸的再次邀請到沙巴馬來西亞醫務所達邁分行梅月音醫生主講, 將藉此健康講座讓民眾了解如何從日常生活中來預防骨質疏鬆症、及應如何注意均衡的飲食,讓身體更健康。近40多位聽眾前來聆聽講座會。
梅醫生說,骨質疏鬆症是一種人類無聲無息的健康殺手,不論男女,隨著年紀增長,約在30歲後骨質就開始流失,由於骨頭變得脆弱,而有身高變矮、背痛、駝背等症狀,甚至容易發生骨折。患上骨質疏鬆症原因有,包括婦女更年期雌激素分泌不足、營養失衡或運動不足等因素。
梅醫生表示,骨質疏鬆症的發生與鈣質和維生素D的代謝有密切的關係,因此適當的飲食與運動是預防之道。骨質疏鬆若不接受正確治療,在日常活動中很容易因為遇到一些簡單碰撞就發生骨折! 在骨質疏鬆的治療上,目前患者已有多種選擇,如使用Bisphosphonate類來治療男性與女性的骨質疏鬆症,或使用抑鈣激素來處理停經後的骨質疏鬆症,雌激素受體調節劑,可用於停經後婦女骨質疏鬆症的預防與治療。要記得年齡是骨折最重要的預測依據,年齡越大越需要積極治療來維持骨質密度。然而,最根本的方法是,女性定期做骨密度檢測,並在日常生活中,飲食均衡、補充高鈣的食物等,適度運動與陽光良好的紓壓活動都能促進更好的身心健康!
最后,梅醫生表示預防勝於治療,要避免骨質疏鬆症的併發症發生必须在日常生活中的飲食增加含有豐富鈣質的食品如牛奶、起士、優格,多運動,多到戶外走動,多曬太陽,就是攝取維他命D的最好方法,因为太陽光含有豐富維他命D,有助於食物鈣質的吸收。
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結合社區做淨灘活動一直是國際佛光會沙巴協會推動公益慈善的一項重點工作。 2012年度首次淨灘活動由兵南邦分會主辦,於3月25日假沙巴亞庇裡卡士丹絨裡拔海灘圓滿舉行,在副會長鄔來璁的帶領下,法明師姑,協會會長司徒偉新,分會督導張文源及佛光人一行共50人參加,以盡“重視環保,愛護地球、保護環境”。
佛光周日善童學園為了回應佛光會環境教育推動,同時鼓勵孩子們走出戶外親近自然,以及關懷地球的生活體驗,特以「公益慈善 善童齊手做環保」為戶外教學主題,安排祥和班十一至十三歲的佛光小菩薩也一起參與此次的淨灘活動。
淨灘活動早上七時正式開始,各位佛光人在沙灘上分組撿拾廢紙、塑膠袋、寶特瓶等等。經過多小時的淨灘活動中共撿拾到了20餘袋的垃圾。讓整個沙灘變的潔淨煥然一新,每人臉上都夾雜著汗水,心生歡喜的看到自已努力過後的成績而欣慰開懷。淨一片海灘的同時,也淨自己的心田, 在彎腰撿拾的過程中,讓各位佛光人深感環保的重要且發願要從自己做起。 淨灘活動在法喜充滿下結束。
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